5 hábitos que podem levar ao Diabetes tipo 2

O diabetes é uma doença metabólica caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Existem vários tipos de diabetes, sendo o tipo 2 o mais comum, atingindo 90 a 95% dos indivíduos com diabetes. Atualmente, a prevalência do diabetes tipo 2 vem aumentando de forma exponencial. Alguns fatores de risco não modificáveis para justificar […]

Qual o ovo de Páscoa ideal para sua saúde?

Com a proximidade da Páscoa, as lojas se enchem de ovos de chocolate.  As opções são tantas, que fica difícil escolher a melhor opção. É importante entender um pouco sobre os diferentes tipos de chocolate para ajudar na tomada da melhor decisão. O chocolate é um produto alimentício derivado do processamento de sementes de cacau […]

10 dicas para curtir o carnaval sem preocupação

1) Esteja com a vacinação contra a febre amarela em dia. Evite viajar para áreas de mata se não estiver vacinado contra a febre amarela há mais de 10 dias, pois é o período mínimo recomendado para que a proteção conferida pela vacina se desenvolva. De qualquer maneira, a vacina contra febre amarela não protege […]